Pagina que me da inspiracion y motivacion todos los dias!!http://www.bodyrock.tv/ Ven por que siempre les tenemos que hacer caso a las mamas?? No por nada no lo repetian hasta el cansancio.. En esto si tengo que mejorar..a veces no logro ni comerme dos porciones al dia!! Pero lo conseguire... http://estilos.prodigy.msn.com/salud/articulo-bbc.aspx?cp-documentid=26777517 La importancia del buen dormir, no solo por belleza fisica. Otro dia agrego otro articulo que encontre (pero que se me perdio jajaja) sobre todo lo que sucede con nuestro cuerpo cuando dormimos. Esta super interesante como es que cada organo necesita de un buen dormir para poder regenerarse y recargarse...Mientras lean este articulo sobre el sueño indispensable para la salud!!! http://estilos.prodigy.msn.com/salud/articulo-bbc.aspx?cp-documentid=26756610
P.D. Mmmmm, no pude subir el video :( Otro dia sera..
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